Per la lezione è consigliabile un abbigliamento comodo, una coperta e un materassino yoga.
SEDE DI CAVAION VERONESE via Pezze,15
LUNEDI'
18.30-20.00 YOGA INTEGRALE E MEDITAZIONE
MERCOLEDI'
18.30-20.00 YOGA INTEGRALE E MEDITAZIONE
GIOVEDI'
20.30-22.00 YOGA INTEGRALE E MEDITAZIONE
PER INFO, PRENOTAZIONI E LEZIONI INDIVIDUALI : CRISTINA 393 0514040
SEDE DI GOZZOLINA-CASTIGLIONE DELLE STIVIERE (MN)
Via Dottorina, 155X
SEDE DI PIUBEGA (MN)
Presso Oratorio San Pietro
MERCOLEDI'
17.30-18.45 YOGA INTEGRALE
19.00-20.30 YOGA INTEGRALE
VENERDI'
19.00-20.15 YOGA INTEGRALE
PER INFO E PRENOTAZIONI ROBERTA 348 4139675
*La lezione di yoga dolce è aperta a tutti.Anziani, donne in gravidanza, coloro che devono riprendersi da infortuni,
o lunghi periodi di sedentarieta' troveranno
beneficio nell'esecuzione di posizioni equilibrate e lente per rafforzare le articolazioni, la muscolatura e ritrovare una corretta postura.
POSSIBILITA' DI LEZIONI INDIVIDUALI.
