PENNETTE INTEGRALI CON CREMA AI FORMAGGI DEL MONTE BALDO VERONESE.

Ingredienti:

1 Cucchiaio di fecola di patate

Latte

Selezione di formaggi misti del Monte Baldo

Zucchine

Succo di 1 limone

Stempera la fecola con 2 cucch. Di latte. Mettere 300 g di latte su un pentolino con i formaggi e sciogli. Lascia addensare sul fuoco, quando bolle aggiungi la fecola. Tagliare le zucchine a cubetti e farle marinare con il succo di limone, il sale e l’aglio. Scolare la pasta e condire con la salsa al formaggio e i cubetti di zucchina.

Buon Appetito!

FRULLATO ENERGETICO:

1\2 banana

1 limone sbucciato

2 pastiglie di alga spirulina

1 pezzo di radice di zenzero

il succo di un pompelmo rosa

Frulla tutto e scoprirai che energia!

BARRETTE AI CEREALI:

Mescola insieme fiocchi di cereali con semi e frutta secca tritata grossolanamente.

Unisci qualche cucchiaio di miele per unire il composto poi sopra della carta da forno forma delle barrette e cospargile sopra di cioccolato fondente fuso o yogurt.

Conservale in freezer.

Ottime come spuntino!